本發(fā)明屬于保健飲品領(lǐng)域，涉及一種保健茶的制備方法。
背景技術(shù)：
茶葉是著名的世界三大飲料之一，被稱為“東方飲料的皇帝”，如今很多人有飲茶的習(xí)慣，經(jīng)常喝茶能使人精神振奮，增強(qiáng)思維和記憶能力，消除疲勞，促進(jìn)新陳代謝，幫助消化，延緩衰老。
本發(fā)明研發(fā)了一種適用于亞健康人的保健茶。
技術(shù)實(shí)現(xiàn)要素：
本發(fā)明的目的是提供一種保健茶的制備方法。
本發(fā)明是通過以下技術(shù)方案實(shí)現(xiàn)的：
一種保健茶的制備方法，包括以下步驟：
（1）制備茉莉花；采集大朵茉莉花，清洗，濾水；
（2）制備連翹葉： 將連翹葉依次進(jìn)行曬青、搖青、然后用砂鍋蒸3-4h；
（3）制備仙靈脾；采集夏、秋采收，割取莖葉，除去雜質(zhì)，淋水稍潤(rùn)，切絲為5cm-10cm；
（4）制備葎草葉；采集夏、秋采收，割取莖葉，除去雜質(zhì)，淋水稍潤(rùn)，切絲為5cm-15cm；
（5）制備櫻桃葉；采集櫻桃葉洗凈，切絲為5cm-10cm；
（6）將按經(jīng)過上述步驟制得的茉莉花、連翹葉、仙靈脾、葎草葉、櫻桃葉按照1;1:1:1:1的比例混合，用葉黃素濃度為5-6%、甜菊苷濃度為3-4%的35-55℃的純凈水浸泡1-2h，撈出后瀝水，揉捻成條索狀，曬干，既得成品。
飲用時(shí)，用開水沖泡后即可飲用。
本發(fā)明中茉莉花“理氣開郁、辟穢和中”，清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風(fēng)解表、具有理氣安神，潤(rùn)膚香肌的功效，其香氣怡人，可改善昏睡及焦慮；仙靈脾性微溫，味微辛，具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)，強(qiáng)筋骨，祛風(fēng)除濕的功效，仙靈脾與葎草葉同用有安神效果；葎草葉性寒，味甘苦，有清熱解毒，清淤，消腫，利尿等功效；櫻桃葉溫中健脾，止咳止血，有解毒殺蟲之功效；連翹葉含有連翹甙、連翹酯甙、盧丁和各種氨基酸，所以具有清熱解毒、生津止渴、抗菌利尿的作用；用含有葉黃素和甜菊苷的水浸泡后制成茶，豐富了茶的營(yíng)養(yǎng)成分，更易于人體吸收。
本發(fā)明可調(diào)節(jié)心血管，增強(qiáng)免疫功能，尤其適用于亞健康人群飲用。
具體實(shí)施方式
以下結(jié)合具體實(shí)施例對(duì)本發(fā)明作進(jìn)一步說明。
實(shí)施例1
一種保健茶的制備方法，包括以下步驟：
（1）制備茉莉花；采集大朵茉莉花，清洗，濾水；
（2）制備連翹葉： 將連翹葉依次進(jìn)行曬青、搖青、然后用砂鍋蒸3-4h；
（3）制備仙靈脾；采集夏、秋采收，割取莖葉，除去雜質(zhì)，淋水稍潤(rùn)，切絲為5cm-10cm；
（4）制備葎草葉；采集夏、秋采收，割取莖葉，除去雜質(zhì)，淋水稍潤(rùn)，切絲為5cm-15cm；
（5）制備櫻桃葉；采集櫻桃葉洗凈，切絲為5cm-10cm；
（6）將按經(jīng)過上述步驟制得的茉莉花、連翹葉、仙靈脾、葎草葉、櫻桃葉按照1;1:1:1:1的比例混合，用葉黃素濃度為5.5%、甜菊苷濃度為3%的35-55℃的純凈水浸泡1-2h，撈出后瀝水，揉捻成條索狀，曬干，既得成品。
實(shí)施例2
一種保健茶的制備方法，包括以下步驟：
（1）制備茉莉花；采集大朵茉莉花，清洗，濾水；
（2）制備連翹葉： 將連翹葉依次進(jìn)行曬青、搖青、然后用砂鍋蒸3-4h；
（3）制備仙靈脾；采集夏、秋采收，割取莖葉，除去雜質(zhì)，淋水稍潤(rùn)，切絲為5cm-10cm；
（4）制備葎草葉；采集夏、秋采收，割取莖葉，除去雜質(zhì)，淋水稍潤(rùn)，切絲為5cm-15cm；
（5）制備櫻桃葉；采集櫻桃葉洗凈，切絲為5cm-10cm；
（6）將按經(jīng)過上述步驟制得的茉莉花、連翹葉、仙靈脾、葎草葉、櫻桃葉按照1;1:1:1:1的比例混合，用葉黃素濃度為6%、甜菊苷濃度為3.5%的35-55℃的純凈水浸泡1-2h，撈出后瀝水，揉捻成條索狀，曬干，既得成品。
實(shí)施例3
一種保健茶的制備方法，包括以下步驟：
（1）制備茉莉花；采集大朵茉莉花，清洗，濾水；
（2）制備連翹葉： 將連翹葉依次進(jìn)行曬青、搖青、然后用砂鍋蒸3-4h；
（3）制備仙靈脾；采集夏、秋采收，割取莖葉，除去雜質(zhì)，淋水稍潤(rùn)，切絲為5cm-10cm；
（4）制備葎草葉；采集夏、秋采收，割取莖葉，除去雜質(zhì)，淋水稍潤(rùn)，切絲為5cm-15cm；
（5）制備櫻桃葉；采集櫻桃葉洗凈，切絲為5cm-10cm；
（6）將按經(jīng)過上述步驟制得的茉莉花、連翹葉、仙靈脾、葎草葉、櫻桃葉按照1;1:1:1:1的比例混合，用葉黃素濃度為5%、甜菊苷濃度為4%的35-55℃的純凈水浸泡1-2h，撈出后瀝水，揉捻成條索狀，曬干，既得成品。