一種壓力管理方法及系統(tǒng)的制作方法
【專利摘要】本發(fā)明實(shí)施例公開了一種壓力管理方法及系統(tǒng)，該方法包括：實(shí)時(shí)地獲取用戶的壓力評(píng)估參數(shù)，壓力評(píng)估參數(shù)包括生理心理測量數(shù)據(jù)、客觀應(yīng)激性水平測量值、主觀應(yīng)激性水平調(diào)查值和應(yīng)激性水平影響調(diào)查數(shù)據(jù)；根據(jù)生理心理測量數(shù)據(jù)、客觀應(yīng)激性水平測量值、主觀應(yīng)激性水平調(diào)查值和應(yīng)激性水平影響調(diào)查數(shù)據(jù)計(jì)算用戶的壓力值；根據(jù)計(jì)算得到的壓力值生成并輸出壓力反饋鍛煉機(jī)制，使用戶根據(jù)壓力反饋鍛煉機(jī)制自我調(diào)節(jié)，從而使用戶的壓力值保持在正常水平。實(shí)施本發(fā)明，充分考慮了生理、心理、客觀、主觀、個(gè)人信息、外部環(huán)境等對(duì)壓力值的影響，提高了壓力評(píng)估結(jié)果的準(zhǔn)確性和全面性，建立了實(shí)時(shí)的、連續(xù)的、定量的壓力管理機(jī)制。
【專利說明】
一種壓力管理方法及系統(tǒng)
技術(shù)領(lǐng)域
[0001]本發(fā)明涉及智能化醫(yī)療領(lǐng)域，尤其涉及一種基于圓筒理論模型的壓力管理方法及系統(tǒng)。【背景技術(shù)】
[0002]在過去的幾十年里，大量的研究聚焦于壓力與健康的關(guān)系。關(guān)于壓力的相關(guān)研究涉及到心理學(xué)，精神病學(xué)，護(hù)理學(xué)，醫(yī)學(xué)，社會(huì)科學(xué)，人類工程學(xué)，藥理學(xué)，生理學(xué)，神經(jīng)生物學(xué)等，壓力可以被定義為外部環(huán)境對(duì)個(gè)體造成的一種緊張或壓迫的感覺，通常伴隨著正面的或負(fù)面的情緒。它會(huì)影響我們的身體狀態(tài)，比如，增加的心率或血壓，或釋放應(yīng)激性荷爾蒙，如腎上腺素等，從而刺激自主神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)。如果壓力出現(xiàn)得太過頻繁或持續(xù)時(shí)間太長，或者出現(xiàn)在手術(shù)創(chuàng)傷后，其危害是極其巨大的，很可能會(huì)引發(fā)憂郁癥或術(shù)后壓力綜合癥 (PTSD)等。更嚴(yán)重的是，壓力引起的身體心理機(jī)能的紊亂反過來又會(huì)加劇壓力水平，從而形成一個(gè)惡性循環(huán)。近年來隨著生物醫(yī)學(xué)模式(B1medical Model)向生物-心理-社會(huì)醫(yī)學(xué)模式(B1-Psycho-Social Medical Model)的轉(zhuǎn)變，疾病的心身關(guān)系越來越受到人們的重視， 研究發(fā)現(xiàn)，90%以上的疾病都是由壓力所引發(fā)的。以心血管疾病為例，多數(shù)心血管疾病，特別是高血壓、冠心病等，在發(fā)病的誘因中既有生物學(xué)因素，也有心理、社會(huì)因素，在臨床癥狀方面，既有軀體癥狀，也有心理癥狀，常見的情緒有焦慮和抑郁等。心理不平衡可促成心血管疾病的發(fā)生，反過來，心血管疾病又可進(jìn)一步造成心理緊張、失衡，相互影響。壓力對(duì)心血管疾病中的高血壓、冠心病、心律失常以及血脂、血液流變學(xué)影響較大，焦慮、抑郁、某種性格特征、社會(huì)孤立以及生活精神的壓力等心理社會(huì)因素，如再加上不良的生活方式或持久的高負(fù)荷工作，通過激活神經(jīng)內(nèi)分泌和血小板活性，引起冠脈內(nèi)皮的功能損傷，形成粥樣斑塊，促使冠脈狹窄，心肌缺血，可引發(fā)冠脈痙攣和嚴(yán)重的心血管事件，因此，壓力對(duì)心血管疾病的促發(fā)作用，絕不亞于高血壓、高血脂、肥胖等傳統(tǒng)的危險(xiǎn)因素。
[0003]雖然壓力管理的重要性如此高，但目前并沒有能夠有效協(xié)助用戶進(jìn)行壓力管理的系統(tǒng)。當(dāng)前壓力水平高低都是采用基于自我評(píng)價(jià)、或心理專家主觀經(jīng)驗(yàn)判斷來進(jìn)行評(píng)價(jià)，沒有針對(duì)于不同個(gè)體特殊情況進(jìn)行自動(dòng)分類評(píng)分的系統(tǒng)存在。另外，現(xiàn)有的壓力評(píng)價(jià)方式往往只考慮單一因素的影響，導(dǎo)致評(píng)價(jià)結(jié)果較為片面、模糊，而且評(píng)價(jià)結(jié)果往往是離散、非量化的，某一次的壓力評(píng)價(jià)值并不能真實(shí)地反映壓力的實(shí)時(shí)水平及變化趨勢(shì)，難以實(shí)現(xiàn)實(shí)時(shí)的、連續(xù)的、定量的壓力管理。
【發(fā)明內(nèi)容】

[0004]本發(fā)明實(shí)施例所要解決的技術(shù)問題在于，提供一種壓力管理方法及系統(tǒng)，克服現(xiàn)有技術(shù)中壓力評(píng)估結(jié)果片面、離散因而導(dǎo)致無法實(shí)現(xiàn)實(shí)時(shí)的、連續(xù)的、定量的壓力管理的缺陷。
[0005]為了解決上述技術(shù)問題，本發(fā)明實(shí)施例提供了一種壓力管理方法，包括:
[0006]實(shí)時(shí)地獲取用戶的壓力評(píng)估參數(shù)，所述壓力評(píng)估參數(shù)包括生理心理測量數(shù)據(jù)、客觀應(yīng)激性水平測量值、主觀應(yīng)激性水平調(diào)查值和應(yīng)激性水平影響調(diào)查數(shù)據(jù)；
[0007]根據(jù)所述生理心理測量數(shù)據(jù)、客觀應(yīng)激性水平測量值、主觀應(yīng)激性水平調(diào)查值和應(yīng)激性水平影響調(diào)查數(shù)據(jù)計(jì)算所述用戶的壓力值；
[0008]根據(jù)計(jì)算得到的壓力值生成并輸出壓力反饋鍛煉機(jī)制，使所述用戶根據(jù)所述壓力反饋鍛煉機(jī)制自我調(diào)節(jié)，從而使所述用戶的壓力值保持在正常水平。
[0009]其中，所述計(jì)算所述用戶的壓力值的步驟包括:[〇〇1〇]根據(jù)所述生理心理測量數(shù)據(jù)、客觀應(yīng)激性水平測量值和主觀應(yīng)激性水平調(diào)查值計(jì)算所述用戶的應(yīng)激力強(qiáng)度P(t)*s(t);[〇〇11]根據(jù)所述生理心理測量數(shù)據(jù)和應(yīng)激性水平影響調(diào)查數(shù)據(jù)計(jì)算誘導(dǎo)因子強(qiáng)度AF (t)；
[0012]根據(jù)第一公式F(t)=P(t)*S(t)+AF(t)計(jì)算所述用戶的壓力值。[〇〇13] 其中，所述生理心理測量數(shù)據(jù)包括心血狀態(tài)數(shù)據(jù)；[〇〇14]所述計(jì)算所述用戶的應(yīng)激力強(qiáng)度的步驟包括:[〇〇15]根據(jù)第二公式P(t)*S(t)=P*L*H2(t)/2計(jì)算用戶應(yīng)激力的強(qiáng)度，其中P表示客觀應(yīng)激性水平測量值，L表示主觀應(yīng)激性水平調(diào)查值，H( t)表示心血狀態(tài)數(shù)據(jù)。[〇〇16] 其中，所述生理心理測量數(shù)據(jù)包括體溫?cái)?shù)據(jù)T(t)，所述應(yīng)激性水平影響調(diào)查數(shù)據(jù)包括個(gè)體信息加權(quán)平均值R、觸發(fā)因子加權(quán)平均值Ml、觸發(fā)因子總分值V1、緩解因子加權(quán)平均值M2和緩解因子總分值V2;
[0017]所述計(jì)算誘導(dǎo)因子強(qiáng)度的步驟包括:[〇〇18]根據(jù)第三公式Fl(t) = (Ml/Vl)*R*T(t)計(jì)算觸發(fā)因子強(qiáng)度Fl(t);[〇〇19]根據(jù)第四公式F2(t) = (M2/V2)*R*T(t)計(jì)算緩解因子強(qiáng)度F2(t);[〇〇2〇]根據(jù)第五公式AF(t)=Fl(t)+F2(t)計(jì)算誘導(dǎo)因子強(qiáng)度。[0021 ]其中，所述客觀應(yīng)激性水平測量值P是皮質(zhì)醇指標(biāo)，所述主觀應(yīng)激性水平調(diào)查值L 是壓力量表測量值。[〇〇22]另外，本發(fā)明還提供了一種壓力管理系統(tǒng)，包括:[〇〇23]數(shù)據(jù)獲取模塊，用于實(shí)時(shí)地獲取用戶的壓力評(píng)估參數(shù)，所述壓力評(píng)估參數(shù)包括生理心理測量數(shù)據(jù)、客觀應(yīng)激性水平測量值、主觀應(yīng)激性水平調(diào)查值和應(yīng)激性水平影響調(diào)查數(shù)據(jù)；[〇〇24]壓力評(píng)估模塊，用于根據(jù)所述生理心理測量數(shù)據(jù)、客觀應(yīng)激性水平測量值、主觀應(yīng)激性水平調(diào)查值和應(yīng)激性水平影響調(diào)查數(shù)據(jù)計(jì)算所述用戶的壓力值；[〇〇25]反饋模塊，用于根據(jù)計(jì)算得到的壓力值生成并輸出壓力反饋鍛煉機(jī)制，使所述用戶根據(jù)所述壓力反饋鍛煉機(jī)制自我調(diào)節(jié)，從而使所述用戶的壓力值保持在正常水平。[〇〇26]其中，所述壓力評(píng)估模塊包括:[〇〇27]應(yīng)激力強(qiáng)度計(jì)算模塊，用于根據(jù)所述生理心理測量數(shù)據(jù)、客觀應(yīng)激性水平測量值和主觀應(yīng)激性水平調(diào)查值計(jì)算所述用戶的應(yīng)激力強(qiáng)度P(t)*s(t);
[0028]誘導(dǎo)因子強(qiáng)度計(jì)算模塊，用于根據(jù)所述生理心理測量數(shù)據(jù)和應(yīng)激性水平影響調(diào)查數(shù)據(jù)計(jì)算誘導(dǎo)因子強(qiáng)度AF(t);[〇〇29]壓力值計(jì)算模塊，用于根據(jù)第一公式F(t)=P(t)*S(t)+AF(t)計(jì)算所述用戶的壓力值。
[0030]其中，所述生理心理測量數(shù)據(jù)包括心血狀態(tài)數(shù)據(jù)；
[0031]所述應(yīng)激力強(qiáng)度計(jì)算模塊具體用于:
[0032]根據(jù)第二公式P(t)*S(t)=P*L*H2(t)/2計(jì)算用戶應(yīng)激力的強(qiáng)度，其中P表示客觀應(yīng)激性水平測量值，L表示主觀應(yīng)激性水平調(diào)查值，H( t)表示心血狀態(tài)數(shù)據(jù)。[〇〇33] 其中，所述生理心理測量數(shù)據(jù)包括體溫?cái)?shù)據(jù)T(t)，所述應(yīng)激性水平影響調(diào)查數(shù)據(jù)包括個(gè)體信息加權(quán)平均值R、觸發(fā)因子加權(quán)平均值Ml、觸發(fā)因子總分值V1、緩解因子加權(quán)平均值M2和緩解因子總分值V2;
[0034]所述誘導(dǎo)因子強(qiáng)度計(jì)算模塊包括:[〇〇35]觸發(fā)因子強(qiáng)度計(jì)算模塊，用于根據(jù)第三公式Fl(t) = (Ml/Vl)*R*T(t)計(jì)算觸發(fā)因子強(qiáng)度Fl(t);
[0036]緩解因子強(qiáng)度計(jì)算模塊，用于根據(jù)第四公式F2(t) = (M2/V2)*R*T(t)計(jì)算緩解因子強(qiáng)度F2(t);
[0037]差值模塊，用于根據(jù)第五公式AF(t)=Fl(t)_F2(t)計(jì)算誘導(dǎo)因子強(qiáng)度。
[0038]其中，所述客觀應(yīng)激性水平測量值P是皮質(zhì)醇指標(biāo)，所述主觀應(yīng)激性水平調(diào)查值L 是壓力量表測量值。[〇〇39]實(shí)施本發(fā)明實(shí)施例，具有如下有益效果:通過對(duì)生理心理測量數(shù)據(jù)、客觀應(yīng)激性水平測量值、主觀應(yīng)激性水平調(diào)查值和應(yīng)激性水平影響調(diào)查數(shù)據(jù)進(jìn)行融合分析來評(píng)估壓力值，充分考慮了生理、心理、客觀、主觀、個(gè)人信息、外部環(huán)境等對(duì)壓力值的影響，提高了壓力評(píng)估結(jié)果的準(zhǔn)確性和全面性，建立了實(shí)時(shí)的、連續(xù)的、定量的壓力管理機(jī)制。【附圖說明】
[0040]為了更清楚地說明本發(fā)明實(shí)施例或現(xiàn)有技術(shù)中的技術(shù)方案，下面將對(duì)實(shí)施例或現(xiàn)有技術(shù)描述中所需要使用的附圖作簡單地介紹，顯而易見地，下面描述中的附圖僅僅是本發(fā)明的一些實(shí)施例，對(duì)于本領(lǐng)域普通技術(shù)人員來講，在不付出創(chuàng)造性勞動(dòng)的前提下，還可以根據(jù)這些附圖獲得其他的附圖。[0041 ]圖1是本發(fā)明提供的壓力管理方法的第一實(shí)施例流程圖；[〇〇42]圖2是本發(fā)明提供的壓力管理方法的第二實(shí)施例流程圖；[〇〇43]圖3是圓筒理論模型的示意圖；
[0044]圖4是圓筒理論模型的數(shù)學(xué)模式示意圖；
[0045]圖5是本發(fā)明提供的壓力管理系統(tǒng)的第一實(shí)施例結(jié)構(gòu)示意圖；
[0046]圖6是本發(fā)明提供的壓力管理系統(tǒng)的第二實(shí)施例結(jié)構(gòu)示意圖?！揪唧w實(shí)施方式】
[0047]下面將結(jié)合本發(fā)明實(shí)施例中的附圖，對(duì)本發(fā)明實(shí)施例中的技術(shù)方案進(jìn)行清楚、完整地描述，顯然，所描述的實(shí)施例僅僅是本發(fā)明一部分實(shí)施例，而不是全部的實(shí)施例?；诒景l(fā)明中的實(shí)施例，本領(lǐng)域普通技術(shù)人員在沒有做出創(chuàng)造性勞動(dòng)前提下所獲得的所有其他實(shí)施例，都屬于本發(fā)明保護(hù)的范圍。[〇〇48]請(qǐng)參見圖1，是本發(fā)明提供的壓力管理方法的第一實(shí)施例流程圖，該方法包括: [〇〇49] 步驟S11、實(shí)時(shí)地獲取用戶的壓力評(píng)估參數(shù)，所述壓力評(píng)估參數(shù)包括生理心理測量數(shù)據(jù)、客觀應(yīng)激性水平測量值、主觀應(yīng)激性水平調(diào)查值和應(yīng)激性水平影響調(diào)查數(shù)據(jù)。其中， 生理心理測量數(shù)據(jù)是測量并提取得到的與壓力相關(guān)的生理體征數(shù)據(jù)和心理狀態(tài)數(shù)據(jù)，例如心率、心率變異性、呼吸率、脈率變異性、血氧飽和度、體溫等?？陀^應(yīng)激性水平測量值是測量得到的用于表征應(yīng)激性水平的生化指標(biāo)，例如皮質(zhì)醇指標(biāo)。主觀應(yīng)激性水平調(diào)查值是根據(jù)調(diào)查取樣得到的主觀因子分析計(jì)算得到的應(yīng)激性水平，例如根據(jù)問卷調(diào)查得到的壓力量表值。應(yīng)激性水平影響調(diào)查數(shù)據(jù)是根據(jù)調(diào)查取樣得到的對(duì)應(yīng)激力水平的影響程度，例如個(gè)人信息的影響程度、環(huán)境變化的影響程度、情感狀態(tài)的影響程度等，這些也可以通過問卷調(diào)查得到。因?yàn)閴毫Φ某梢虮容^復(fù)雜，影響壓力水平變化的因素較多，包括心理的、身體的、社會(huì)的、環(huán)境的因素等，而單一參數(shù)的測量本身又存在誤差(例如人為誤差、系統(tǒng)誤差等)，所以采用多參數(shù)信息融合技術(shù)，通過多維度參數(shù)來評(píng)估壓力水平，能夠降低誤差，提高壓力評(píng)估的精確性、全面性、可靠性及個(gè)性化。
[0050]步驟S12、根據(jù)所述生理心理測量數(shù)據(jù)、客觀應(yīng)激性水平測量值、主觀應(yīng)激性水平調(diào)查值和應(yīng)激性水平影響調(diào)查數(shù)據(jù)計(jì)算所述用戶的壓力值。具體地，需要確立各測量數(shù)據(jù)與壓力高低程度的定量關(guān)系。對(duì)于提取到的原始參數(shù)，需要運(yùn)用單因素分析法，明確對(duì)壓力水平的變化具有顯著性影響的原始參數(shù);對(duì)于這些原始參數(shù)，再運(yùn)用多因素分析法，去除混雜因素，明確各參數(shù)的相對(duì)作用大小，確定相應(yīng)權(quán)重值;采用非線性動(dòng)力學(xué)理論建立一套能夠分析自主神經(jīng)系統(tǒng)工作狀態(tài)的算法，可以有效地分析這一復(fù)雜系統(tǒng)的動(dòng)態(tài)特性，從而動(dòng)態(tài)地評(píng)價(jià)人體的生理及心理狀況，找出人體在某些外部及內(nèi)部壓力源下自主神經(jīng)系統(tǒng)動(dòng)態(tài)特性的變化，提高對(duì)壓力的定量評(píng)價(jià)能力。然后，需要結(jié)合個(gè)人信息、壓力問卷調(diào)查等，進(jìn)行大數(shù)據(jù)量的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，確定基于個(gè)人壓力水平的閾值。根據(jù)人體應(yīng)激力水平的動(dòng)態(tài)變化以及相應(yīng)條件下個(gè)人壓力水平的閾值來評(píng)估個(gè)人當(dāng)前壓力水平及壓力變化趨勢(shì)，以多維信息融合的方式，提高對(duì)壓力評(píng)估的個(gè)性化、精細(xì)化需求。
[0051]步驟S13、根據(jù)計(jì)算得到的壓力值生成并輸出壓力反饋鍛煉機(jī)制，使所述用戶根據(jù)所述壓力反饋鍛煉機(jī)制自我調(diào)節(jié)，從而使所述用戶的壓力值保持在正常水平。在當(dāng)前以治療為中心的醫(yī)療模式下，人們往往重視生病后的治療和護(hù)理，而相對(duì)忽視對(duì)發(fā)病誘因的早期預(yù)警與干預(yù)，亞健康狀態(tài)及壓力誘發(fā)的相關(guān)疾病往往存在一個(gè)緩慢的隱性發(fā)展時(shí)期，由于缺乏明顯癥狀而不被重視，如果任由其發(fā)展直至出現(xiàn)明顯癥狀時(shí)，可能已經(jīng)造成了無法恢復(fù)的嚴(yán)重?fù)p傷，繼而導(dǎo)致了心理和生理雙重的惡性循環(huán)，為疾病的有效預(yù)防和救治造成極大困難。為了提高老年人和亞健康人群的生活質(zhì)量，降低社會(huì)醫(yī)療成本，國家倡導(dǎo)醫(yī)療 “重點(diǎn)前移，重心下移”，提出把醫(yī)療場所由醫(yī)院轉(zhuǎn)移至家庭，把醫(yī)療模式由治療轉(zhuǎn)向預(yù)防。 當(dāng)前，我國社會(huì)已經(jīng)進(jìn)入老齡化階段，老齡化人口急劇增長，實(shí)現(xiàn)老年人和亞健康人群的身體及心理健康狀況的實(shí)時(shí)監(jiān)測尤為重要。另一方面，因?yàn)閴毫^大而導(dǎo)致精神緊張，人體神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)，新陳代謝發(fā)生紊亂的亞健康高壓人群逐年遞增;長期處于高壓狀態(tài)下，易促使人體主要器官功能失去平衡，易造成動(dòng)脈硬化，從而引起冠心病和腦血栓等。因而，客觀地、 實(shí)時(shí)地、定量地監(jiān)控和評(píng)價(jià)壓力水平，并進(jìn)行早期的、有效的預(yù)警干預(yù)，有利于個(gè)體壓力管理，情緒調(diào)節(jié)，從而達(dá)到疏導(dǎo)壓力，緩解病情的目的。[〇〇52]本發(fā)明實(shí)施例提供的壓力管理方法，通過對(duì)生理心理測量數(shù)據(jù)、客觀應(yīng)激性水平測量值、主觀應(yīng)激性水平調(diào)查值和應(yīng)激性水平影響調(diào)查數(shù)據(jù)進(jìn)行融合分析來評(píng)估壓力值， 充分考慮了生理、心理、客觀、主觀、個(gè)人信息、外部環(huán)境等對(duì)壓力值的影響，提高了壓力評(píng)估結(jié)果的準(zhǔn)確性和全面性，建立了實(shí)時(shí)的、連續(xù)的、定量的壓力管理機(jī)制。
[0053]具體地，在步驟S12中，可以采用圓筒理論模型來評(píng)估用戶的壓力水平，下面將結(jié)合圖2-4對(duì)這個(gè)實(shí)施例進(jìn)行詳細(xì)說明。
[0054]請(qǐng)參見圖2，是本發(fā)明提供的壓力管理方法的第二實(shí)施例流程圖，該方法包括:
[0055]步驟S21、實(shí)時(shí)地獲取用戶的壓力評(píng)估參數(shù)，所述壓力評(píng)估參數(shù)包括生理心理測量數(shù)據(jù)、客觀應(yīng)激性水平測量值、主觀應(yīng)激性水平調(diào)查值和應(yīng)激性水平影響調(diào)查數(shù)據(jù)。
[0056]步驟S22、根據(jù)所述生理心理測量數(shù)據(jù)、客觀應(yīng)激性水平測量值和主觀應(yīng)激性水平調(diào)查值計(jì)算所述用戶的應(yīng)激力強(qiáng)度p(t)*s(t)。
[0057]步驟S23、根據(jù)所述生理心理測量數(shù)據(jù)和應(yīng)激性水平影響調(diào)查數(shù)據(jù)計(jì)算誘導(dǎo)因子強(qiáng)度AF(t)。誘導(dǎo)因子強(qiáng)度AF(t) =觸發(fā)因子強(qiáng)度Fl(t)_緩解因子強(qiáng)度F2(t)。觸發(fā)因子涉及主觀及客觀因素對(duì)個(gè)體應(yīng)激性水平的影響，主要正面因素如身體健康程度、工作學(xué)習(xí)壓力、生活負(fù)擔(dān)、社會(huì)及生存環(huán)境改變、情感及財(cái)務(wù)狀況等;相對(duì)應(yīng)地，緩解因子則包括身體健康程度的提高、工作及學(xué)習(xí)任務(wù)的完成、生活負(fù)擔(dān)降低、社會(huì)及生存環(huán)境的提高及情感財(cái)務(wù)狀況的改善等。
[0058]步驟324、根據(jù)第一公式？(0=?(0*3(〖)+八？(〖)計(jì)算所述用戶的壓力值？(0。具體地，第一公式可以變形為 F(t)=P(t)*S(t) + (Fl(t)-F2(t))。
[0059]步驟S25、根據(jù)計(jì)算得到的壓力值生成并輸出壓力反饋鍛煉機(jī)制，使所述用戶根據(jù)所述壓力反饋鍛煉機(jī)制自我調(diào)節(jié)，從而使所述用戶的壓力值保持在正常水平。
[0060]具體地，如圖3所示，中間液體代表個(gè)體受內(nèi)部及外部環(huán)境因素影響的實(shí)時(shí)應(yīng)激力強(qiáng)度P(t)*S(t)，該部分圓柱體的高度“H”隨時(shí)間及環(huán)境的變化而產(chǎn)生變化，為瞬間變量;圓柱體的橫截面長度“L”為累積變量，是個(gè)體承受壓力的容忍度，在一定時(shí)間范圍內(nèi)受外部環(huán)境的影響較小。在正常情況下，個(gè)體通過中央神經(jīng)及自主神經(jīng)系統(tǒng)的聯(lián)動(dòng)機(jī)制，自適應(yīng)調(diào)整生理及心理狀態(tài)，以保持個(gè)體壓力處于合理區(qū)間。觸發(fā)因子涉及主觀及客觀因素對(duì)個(gè)體應(yīng)激性水平的影響，主要正面因素如身體健康程度、工作學(xué)習(xí)壓力、生活負(fù)擔(dān)、社會(huì)及生存環(huán)境改變、情感及財(cái)務(wù)狀況等;相對(duì)應(yīng)地，緩解因子則包括身體健康程度的提高、工作及學(xué)習(xí)任務(wù)的完成、生活負(fù)擔(dān)降低、社會(huì)及生存環(huán)境的提高及情感財(cái)務(wù)狀況的改善等。觸發(fā)因子和緩解因子的動(dòng)態(tài)變化，使H值在正常閾值范圍內(nèi)保持動(dòng)態(tài)平衡，當(dāng)H的變化超過設(shè)定的閾值范圍，則表明自主神經(jīng)系統(tǒng)動(dòng)態(tài)調(diào)控能力的失衡，需通過干預(yù)手段提高緩解因子強(qiáng)度，降低觸發(fā)因子強(qiáng)度。該圓筒模型從結(jié)構(gòu)上來看分為了三個(gè)部分，從上至下依次為觸發(fā)因子、個(gè)體應(yīng)激性以及緩解因子，三部分形成一個(gè)動(dòng)態(tài)平衡，通過自主干預(yù)觸發(fā)因子和緩解因子的強(qiáng)度，實(shí)現(xiàn)個(gè)體應(yīng)激性水平的動(dòng)態(tài)平衡，以達(dá)到最優(yōu)狀態(tài)，以及釋放壓力等目的。
[0061]根據(jù)上述的圓筒理論模型，將其映射到三維空間，如圖4所示，進(jìn)行數(shù)學(xué)建模，可以采用微積分的方法計(jì)算空間模型和平面模型底部的壓力F(t)。
[0062]優(yōu)選地，步驟S21中獲取的生理心理測量數(shù)據(jù)包括心血狀態(tài)數(shù)據(jù)。步驟S22中，可以根據(jù)第二公式P(t)*S(t)=P*L*H2(t)/2計(jì)算用戶應(yīng)激力的強(qiáng)度，其中P表示客觀應(yīng)激性水平測量值，L表示主觀應(yīng)激性水平調(diào)查值，H( t)表示心血狀態(tài)數(shù)據(jù)。
[0063]優(yōu)選地，心血狀態(tài)數(shù)據(jù)是心率變異性和血氧飽和度。心率變異性和血氧飽和度等心血狀態(tài)數(shù)據(jù)是最能體現(xiàn)個(gè)體壓力變化的特征數(shù)據(jù)之一。通過量化心率變異性的時(shí)域參數(shù)(如Mean, SDNN,pNN50,rMSSD等)、頻域參數(shù)(LF,HF,LF/HF rat1 ,Total Power,NormalizedLF/HF等)、幾何參數(shù)(HRV Index，TINN等)以及非線性參數(shù)(DFA，ApEn等)與壓力水平變化之間關(guān)系，可以更加精確地評(píng)估個(gè)體壓力值。
[0064]優(yōu)選地，客觀應(yīng)激性水平測量值P是皮質(zhì)醇指標(biāo)。皮質(zhì)醇是一種由腎上腺分泌的荷爾蒙，在應(yīng)付壓力中扮演重要角色，故又被稱為“壓力荷爾蒙”，皮質(zhì)醇會(huì)提高血壓、血糖水平和產(chǎn)生免疫抑制作用，研究發(fā)現(xiàn)，特定的皮質(zhì)醇水平變化與失常的促腎上腺皮質(zhì)素水平、憂郁癥、壓力有關(guān)，也與血糖過低、疾病、發(fā)熱、創(chuàng)傷、敬畏、痛楚和極端溫度等會(huì)引起因壓力而來之生理反應(yīng)的事件有關(guān)，在當(dāng)前的科學(xué)研究及臨床實(shí)踐中，采用皮質(zhì)醇水平的變化作為壓力水平的評(píng)價(jià)參數(shù)已經(jīng)得到了驗(yàn)證。
[0065]優(yōu)選地，主觀應(yīng)激性水平調(diào)查值L是壓力量表測量值。一般而言，自我問卷調(diào)查是最常被使用來測量個(gè)人的壓力水平的手段之一，許多問卷調(diào)查方案已經(jīng)被應(yīng)用到臨床的實(shí)踐以及精神病學(xué)的研究用于評(píng)價(jià)壓力水平，包括知覺壓力量表(Perceived Stress Scale，PSS)，生活事件應(yīng)對(duì)問卷(Life Events and Coping Inventory，LECI)，應(yīng)激反應(yīng)調(diào)查表(Stress Response Inventory，SRI)等。
[0066]優(yōu)選地，步驟S21中獲取的生理心理測量數(shù)據(jù)包括體溫?cái)?shù)據(jù)T(t)，應(yīng)激性水平影響調(diào)查數(shù)據(jù)包括個(gè)體信息加權(quán)平均值R、觸發(fā)因子加權(quán)平均值M1、觸發(fā)因子總分值V1、緩解因子加權(quán)平均值M2和緩解因子總分值V2，其中個(gè)體信息加權(quán)平均值R可以是個(gè)體信息例如身高、體重、年齡、性別等的加權(quán)平均值，觸發(fā)因子總分值Vl由壓力問卷調(diào)查表中跟觸發(fā)因子相關(guān)的問題最終得分決定，緩解因子總分值V2由壓力問卷調(diào)查表中跟緩解因子相關(guān)的問題最終得分決定。步驟S23進(jìn)一步包括:根據(jù)第三公式Fl(t) = (Ml/Vl)*R*T(t)計(jì)算觸發(fā)因子強(qiáng)度Fl(t);根據(jù)第四公式F2(t) = (M2/V2)*R*T(t)計(jì)算緩解因子強(qiáng)度F2(t);根據(jù)第五公式AF(t)=Fl(t)+F2(t)計(jì)算誘導(dǎo)因子強(qiáng)度。
[0067]請(qǐng)參見圖5，是本發(fā)明提供的壓力管理系統(tǒng)的第一實(shí)施例結(jié)構(gòu)示意圖，該系統(tǒng)包括:
[0068]數(shù)據(jù)獲取模塊510，用于實(shí)時(shí)地獲取用戶的壓力評(píng)估參數(shù)，所述壓力評(píng)估參數(shù)包括生理心理測量數(shù)據(jù)、客觀應(yīng)激性水平測量值、主觀應(yīng)激性水平調(diào)查值和應(yīng)激性水平影響調(diào)查數(shù)據(jù)。其中，生理心理測量數(shù)據(jù)是測量并提取得到的與壓力相關(guān)的生理體征數(shù)據(jù)和心理狀態(tài)數(shù)據(jù)，例如心率、心率變異性、呼吸率、脈率變異性、血氧飽和度、體溫等?？陀^應(yīng)激性水平測量值是測量得到的用于表征應(yīng)激性水平的生化指標(biāo)，例如皮質(zhì)醇指標(biāo)。主觀應(yīng)激性水平調(diào)查值是根據(jù)調(diào)查取樣得到的主觀因子分析計(jì)算得到的應(yīng)激性水平，例如根據(jù)問卷調(diào)查得到的壓力量表值。應(yīng)激性水平影響調(diào)查數(shù)據(jù)是根據(jù)調(diào)查取樣得到的對(duì)應(yīng)激力水平的影響程度，例如個(gè)人信息的影響程度、環(huán)境變化的影響程度、情感狀態(tài)的影響程度等，這些也可以通過問卷調(diào)查得到。因?yàn)閴毫Φ某梢虮容^復(fù)雜，影響壓力水平變化的因素較多，包括心理的、身體的、社會(huì)的、環(huán)境的因素等，而單一參數(shù)的測量本身又存在誤差(例如人為誤差、系統(tǒng)誤差等)，所以采用多參數(shù)信息融合技術(shù)，通過多維度參數(shù)來評(píng)估壓力水平，能夠降低誤差，提高壓力評(píng)估的精確性、全面性、可靠性及個(gè)性化。數(shù)據(jù)獲取模塊510可以從傳感器中獲取傳感器采集的原始生理數(shù)據(jù)進(jìn)行特征提取等處理。
[0069]壓力評(píng)估模塊520，用于根據(jù)所述生理心理測量數(shù)據(jù)、客觀應(yīng)激性水平測量值、主觀應(yīng)激性水平調(diào)查值和應(yīng)激性水平影響調(diào)查數(shù)據(jù)計(jì)算所述用戶的壓力值。具體地，需要確立各測量數(shù)據(jù)與壓力高低程度的定量關(guān)系。對(duì)于提取到的原始參數(shù)，需要運(yùn)用單因素分析法，明確對(duì)壓力水平的變化具有顯著性影響的原始參數(shù);對(duì)于這些原始參數(shù)，再運(yùn)用多因素分析法，去除混雜因素，明確各參數(shù)的相對(duì)作用大小，確定相應(yīng)權(quán)重值;采用非線性動(dòng)力學(xué)理論建立一套能夠分析自主神經(jīng)系統(tǒng)工作狀態(tài)的算法，可以有效地分析這一復(fù)雜系統(tǒng)的動(dòng)態(tài)特性，從而動(dòng)態(tài)地評(píng)價(jià)人體的生理及心理狀況，找出人體在某些外部及內(nèi)部壓力源下自主神經(jīng)系統(tǒng)動(dòng)態(tài)特性的變化，提高對(duì)壓力的定量評(píng)價(jià)能力。然后，需要結(jié)合個(gè)人信息、壓力問卷調(diào)查等，進(jìn)行大數(shù)據(jù)量的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，確定基于個(gè)人壓力水平的閾值。根據(jù)人體應(yīng)激力水平的動(dòng)態(tài)變化以及相應(yīng)條件下個(gè)人壓力水平的閾值來評(píng)估個(gè)人當(dāng)前壓力水平及壓力變化趨勢(shì)，以多維信息融合的方式，提高對(duì)壓力評(píng)估的個(gè)性化、精細(xì)化需求。
[0070]反饋模塊530，用于根據(jù)計(jì)算得到的壓力值生成并輸出壓力反饋鍛煉機(jī)制，使所述用戶根據(jù)所述壓力反饋鍛煉機(jī)制自我調(diào)節(jié)，從而使所述用戶的壓力值保持在正常水平。反饋模塊530可以通過聲學(xué)、光學(xué)、顯示等手段將壓力值及壓力反饋鍛煉機(jī)制反饋給用戶。在當(dāng)前以治療為中心的醫(yī)療模式下，人們往往重視生病后的治療和護(hù)理，而相對(duì)忽視對(duì)發(fā)病誘因的早期預(yù)警與干預(yù)，亞健康狀態(tài)及壓力誘發(fā)的相關(guān)疾病往往存在一個(gè)緩慢的隱性發(fā)展時(shí)期，由于缺乏明顯癥狀而不被重視，如果任由其發(fā)展直至出現(xiàn)明顯癥狀時(shí)，可能已經(jīng)造成了無法恢復(fù)的嚴(yán)重?fù)p傷，繼而導(dǎo)致了心理和生理雙重的惡性循環(huán)，為疾病的有效預(yù)防和救治造成極大困難。為了提高老年人和亞健康人群的生活質(zhì)量，降低社會(huì)醫(yī)療成本，國家倡導(dǎo)醫(yī)療“重點(diǎn)前移，重心下移”，提出把醫(yī)療場所由醫(yī)院轉(zhuǎn)移至家庭，把醫(yī)療模式由治療轉(zhuǎn)向預(yù)防。當(dāng)前，我國社會(huì)已經(jīng)進(jìn)入老齡化階段，老齡化人口急劇增長，實(shí)現(xiàn)老年人和亞健康人群的身體及心理健康狀況的實(shí)時(shí)監(jiān)測尤為重要。另一方面，因?yàn)閴毫^大而導(dǎo)致精神緊張，人體神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)，新陳代謝發(fā)生紊亂的亞健康高壓人群逐年遞增;長期處于高壓狀態(tài)下，易促使人體主要器官功能失去平衡，易造成動(dòng)脈硬化，從而引起冠心病和腦血栓等。因而，客觀地、實(shí)時(shí)地、定量地監(jiān)控和評(píng)價(jià)壓力水平，并進(jìn)行早期的、有效的預(yù)警干預(yù)，有利于個(gè)體壓力管理，情緒調(diào)節(jié)，從而達(dá)到疏導(dǎo)壓力，緩解病情的目的。
[0071]本發(fā)明實(shí)施例提供的壓力管理系統(tǒng)，通過對(duì)生理心理測量數(shù)據(jù)、客觀應(yīng)激性水平測量值、主觀應(yīng)激性水平調(diào)查值和應(yīng)激性水平影響調(diào)查數(shù)據(jù)進(jìn)行融合分析來評(píng)估壓力值，充分考慮了生理、心理、客觀、主觀、個(gè)人信息、外部環(huán)境等對(duì)壓力值的影響，提高了壓力評(píng)估結(jié)果的準(zhǔn)確性和全面性，建立了實(shí)時(shí)的、連續(xù)的、定量的壓力管理機(jī)制。
[0072]具體地，壓力評(píng)估模塊520可以采用圓筒理論模型來評(píng)估用戶的壓力水平，下面將結(jié)合圖3-4、圖6對(duì)這個(gè)實(shí)施例進(jìn)行詳細(xì)說明。
[0073]請(qǐng)參見圖6，是本發(fā)明提供的壓力管理系統(tǒng)的第二實(shí)施例結(jié)構(gòu)示意圖。
[0074]其中，壓力評(píng)估模塊520進(jìn)一步包括:
[0075]應(yīng)激力強(qiáng)度計(jì)算模塊521，用于根據(jù)所述生理心理測量數(shù)據(jù)、客觀應(yīng)激性水平測量值和主觀應(yīng)激性水平調(diào)查值計(jì)算所述用戶的應(yīng)激力強(qiáng)度P(t)*s(t)。
[0076]誘導(dǎo)因子強(qiáng)度計(jì)算模塊522，用于根據(jù)所述生理心理測量數(shù)據(jù)和應(yīng)激性水平影響調(diào)查數(shù)據(jù)計(jì)算誘導(dǎo)因子強(qiáng)度AF(t)。誘導(dǎo)因子強(qiáng)度AF(t) =觸發(fā)因子強(qiáng)度Fl(t)_緩解因子強(qiáng)度F2(t)。觸發(fā)因子涉及主觀及客觀因素對(duì)個(gè)體應(yīng)激性水平的影響，主要正面因素如身體健康程度、工作學(xué)習(xí)壓力、生活負(fù)擔(dān)、社會(huì)及生存環(huán)境改變、情感及財(cái)務(wù)狀況等;相對(duì)應(yīng)地，緩解因子則包括身體健康程度的提高、工作及學(xué)習(xí)任務(wù)的完成、生活負(fù)擔(dān)降低、社會(huì)及生存環(huán)境的提高及情感財(cái)務(wù)狀況的改善等。
[0077]壓力值計(jì)算模塊523，用于根據(jù)第一公式F(t)=P(t)*S(t)+AF(t)計(jì)算所述用戶的壓力值F(t)。具體地，第一公式可以變形為F(t)=P(t)*S(t) + (Fl(t)-F2(t))。
[0078]具體地，如圖3所示，中間液體代表個(gè)體受內(nèi)部及外部環(huán)境因素影響的實(shí)時(shí)應(yīng)激力強(qiáng)度P(t)*S(t)，該部分圓柱體的高度“H”隨時(shí)間及環(huán)境的變化而產(chǎn)生變化，為瞬間變量;圓柱體的橫截面長度“L”為累積變量，是個(gè)體承受壓力的容忍度，在一定時(shí)間范圍內(nèi)受外部環(huán)境的影響較小。在正常情況下，個(gè)體通過中央神經(jīng)及自主神經(jīng)系統(tǒng)的聯(lián)動(dòng)機(jī)制，自適應(yīng)調(diào)整生理及心理狀態(tài)，以保持個(gè)體壓力處于合理區(qū)間。觸發(fā)因子涉及主觀及客觀因素對(duì)個(gè)體應(yīng)激性水平的影響，主要正面因素如身體健康程度、工作學(xué)習(xí)壓力、生活負(fù)擔(dān)、社會(huì)及生存環(huán)境改變、情感及財(cái)務(wù)狀況等;相對(duì)應(yīng)地，緩解因子則包括身體健康程度的提高、工作及學(xué)習(xí)任務(wù)的完成、生活負(fù)擔(dān)降低、社會(huì)及生存環(huán)境的提高及情感財(cái)務(wù)狀況的改善等。觸發(fā)因子和緩解因子的動(dòng)態(tài)變化，使H值在正常閾值范圍內(nèi)保持動(dòng)態(tài)平衡，當(dāng)H的變化超過設(shè)定的閾值范圍，則表明自主神經(jīng)系統(tǒng)動(dòng)態(tài)調(diào)控能力的失衡，需通過干預(yù)手段提高緩解因子強(qiáng)度，降低觸發(fā)因子強(qiáng)度。該圓筒模型從結(jié)構(gòu)上來看分為了三個(gè)部分，從上至下依次為觸發(fā)因子、個(gè)體應(yīng)激性以及緩解因子，三部分形成一個(gè)動(dòng)態(tài)平衡，通過自主干預(yù)觸發(fā)因子和緩解因子的強(qiáng)度，實(shí)現(xiàn)個(gè)體應(yīng)激性水平的動(dòng)態(tài)平衡，以達(dá)到最優(yōu)狀態(tài)，以及釋放壓力等目的。
[0079]根據(jù)上述的圓筒理論模型，將其映射到三維空間，如圖4所示，進(jìn)行數(shù)學(xué)建模，可以采用微積分的方法計(jì)算空間模型和平面模型底部的壓力F(t)。
[0080]優(yōu)選地，數(shù)據(jù)獲取模塊510獲取的生理心理測量數(shù)據(jù)包括心血狀態(tài)數(shù)據(jù)。應(yīng)激力強(qiáng)度計(jì)算模塊521可以根據(jù)第二公式P(t)*S(t)=P*L*H2(t)/2計(jì)算用戶應(yīng)激力的強(qiáng)度，其中P表示客觀應(yīng)激性水平測量值，L表示主觀應(yīng)激性水平調(diào)查值，H( t)表示心血狀態(tài)數(shù)據(jù)。
[0081]優(yōu)選地，心血狀態(tài)數(shù)據(jù)是心率變異性和血氧飽和度。心率變異性和血氧飽和度等心血狀態(tài)數(shù)據(jù)是最能體現(xiàn)個(gè)體壓力變化的特征數(shù)據(jù)之一。通過量化心率變異性的時(shí)域參數(shù)(如Mean, SDNN,pNN50,rMSSD等)、頻域參數(shù)(LF,HF,LF/HF rat1 ,Total Power,NormalizedLF/HF等)、幾何參數(shù)(HRV Index，TINN等)以及非線性參數(shù)(DFA，ApEn等)與壓力水平變化之間關(guān)系，可以更加精確地評(píng)估個(gè)體壓力值。
[0082]優(yōu)選地，客觀應(yīng)激性水平測量值P是皮質(zhì)醇指標(biāo)。皮質(zhì)醇是一種由腎上腺分泌的荷爾蒙，在應(yīng)付壓力中扮演重要角色，故又被稱為“壓力荷爾蒙”，皮質(zhì)醇會(huì)提高血壓、血糖水平和產(chǎn)生免疫抑制作用，研究發(fā)現(xiàn)，特定的皮質(zhì)醇水平變化與失常的促腎上腺皮質(zhì)素水平、憂郁癥、壓力有關(guān)，也與血糖過低、疾病、發(fā)熱、創(chuàng)傷、敬畏、痛楚和極端溫度等會(huì)引起因壓力而來之生理反應(yīng)的事件有關(guān)，在當(dāng)前的科學(xué)研究及臨床實(shí)踐中，采用皮質(zhì)醇水平的變化作為壓力水平的評(píng)價(jià)參數(shù)已經(jīng)得到了驗(yàn)證。
[0083]優(yōu)選地，主觀應(yīng)激性水平調(diào)查值L是壓力量表測量值。一般而言，自我問卷調(diào)查是最常被使用來測量個(gè)人的壓力水平的手段之一，許多問卷調(diào)查方案已經(jīng)被應(yīng)用到臨床的實(shí)踐以及精神病學(xué)的研究用于評(píng)價(jià)壓力水平，包括知覺壓力量表(Perceived Stress Scale，PSS)，生活事件應(yīng)對(duì)問卷(Life Events and Coping Inventory，LECI)，應(yīng)激反應(yīng)調(diào)查表(Stress Response Inventory，SRI)等。
[0084]優(yōu)選地，數(shù)據(jù)獲取模塊510獲取的生理心理測量數(shù)據(jù)包括體溫?cái)?shù)據(jù)T(t)，應(yīng)激性水平影響調(diào)查數(shù)據(jù)包括個(gè)體信息加權(quán)平均值R、觸發(fā)因子加權(quán)平均值Ml、觸發(fā)因子總分值Vl、緩解因子加權(quán)平均值M2和緩解因子總分值V2，其中個(gè)體信息加權(quán)平均值R可以是個(gè)體信息例如身高、體重、年齡、性別等的加權(quán)平均值，觸發(fā)因子總分值Vl由壓力問卷調(diào)查表中跟觸發(fā)因子相關(guān)的問題最終得分決定，緩解因子總分值V2由壓力問卷調(diào)查表中跟緩解因子相關(guān)的問題最終得分決定。誘導(dǎo)因子強(qiáng)度計(jì)算模塊522進(jìn)一步包括:觸發(fā)因子強(qiáng)度計(jì)算模塊，用于根據(jù)第三公式？1(0 = (11八1)*狀1'(0計(jì)算觸發(fā)因子強(qiáng)度？1(0;緩解因子強(qiáng)度計(jì)算模塊，用于根據(jù)第四公式F2(t) = (M2/V2)*R*T(t)計(jì)算緩解因子強(qiáng)度F2(t);差值模塊，用于根據(jù)第五公式AF(t)=Fl(t)+F2(t)計(jì)算誘導(dǎo)因子強(qiáng)度。
[0085]實(shí)際上，心率變異性特征值、血氧飽和度、壓力量表值(問卷調(diào)查)、皮質(zhì)醇生化指標(biāo)、觸發(fā)因子、緩解因子等壓力評(píng)估參數(shù)不僅都是壓力值的影響因素，而且它們相互之間還互相影響。例如長期精神壓力會(huì)造成交感神經(jīng)的持續(xù)活化，影響自主神經(jīng)系統(tǒng)的動(dòng)態(tài)調(diào)節(jié)能力，這種變化會(huì)直接體現(xiàn)在心理信號(hào)及其特征值的非線性變化，如心率變異性特征值、壓力量表值(問卷調(diào)查)及皮質(zhì)醇生化指標(biāo)等。該圓筒理論模型不是簡單地線性映射，而是將應(yīng)激性水平的變化與內(nèi)在的和外在的觸發(fā)及緩解因子建立非線性映射關(guān)系，將生理的、心理的、社會(huì)的以及環(huán)境的因素綜合考慮，通過信息融合的技術(shù)，量化多元生理參數(shù)、生化指標(biāo)、心理因素、個(gè)體信息與模型因子的內(nèi)在關(guān)系，建立了個(gè)性化壓力評(píng)估系統(tǒng)。
[0086]本發(fā)明實(shí)施例可以結(jié)合可穿戴織物系統(tǒng)，實(shí)現(xiàn)個(gè)性化、實(shí)時(shí)的壓力管理框架?；谛滦蜔o擾可穿戴系統(tǒng)平臺(tái)，獲取多模態(tài)生理體征信息，基于經(jīng)典壓力模型，結(jié)合主客觀因素構(gòu)建基于多模體征信號(hào)的個(gè)性化圓筒壓力評(píng)估模型，實(shí)時(shí)地、客觀地及定量地評(píng)價(jià)壓力水平高低，通過自主干預(yù)觸發(fā)因子和緩解因子的強(qiáng)度，實(shí)現(xiàn)個(gè)體應(yīng)激性水平的動(dòng)態(tài)平衡，以達(dá)到釋放壓力、預(yù)防疾病等目的。
[0087]本領(lǐng)域普通技術(shù)人員可以理解實(shí)現(xiàn)上述實(shí)施例方法中的全部或部分流程，是可以通過計(jì)算機(jī)程序來指令相關(guān)的硬件來完成，所述的程序可存儲(chǔ)于一計(jì)算機(jī)可讀取存儲(chǔ)介質(zhì)中，該程序在執(zhí)行時(shí)，可包括如上述各方法的實(shí)施例的流程。其中，所述的存儲(chǔ)介質(zhì)可為磁碟、光盤、只讀存儲(chǔ)記憶體(Read-Only Memory，ROM)或隨機(jī)存儲(chǔ)記憶體(Random AccessMemory，RAM)等。
[0088]以上所揭露的僅為本發(fā)明一種較佳實(shí)施例而已，當(dāng)然不能以此來限定本發(fā)明之權(quán)利范圍，本領(lǐng)域普通技術(shù)人員可以理解實(shí)現(xiàn)上述實(shí)施例的全部或部分流程，并依本發(fā)明權(quán)利要求所作的等同變化，仍屬于發(fā)明所涵蓋的范圍。
【主權(quán)項(xiàng)】
1.一種壓力管理方法，其特征在于，包括:實(shí)時(shí)地獲取用戶的壓力評(píng)估參數(shù)，所述壓力評(píng)估參數(shù)包括生理心理測量數(shù)據(jù)、客觀應(yīng) 激性水平測量值、主觀應(yīng)激性水平調(diào)查值和應(yīng)激性水平影響調(diào)查數(shù)據(jù)；根據(jù)所述生理心理測量數(shù)據(jù)、客觀應(yīng)激性水平測量值、主觀應(yīng)激性水平調(diào)查值和應(yīng)激 性水平影響調(diào)查數(shù)據(jù)計(jì)算所述用戶的壓力值；根據(jù)計(jì)算得到的壓力值生成并輸出壓力反饋鍛煉機(jī)制，使所述用戶根據(jù)所述壓力反饋 鍛煉機(jī)制自我調(diào)節(jié)，從而使所述用戶的壓力值保持在正常水平。2.如權(quán)利要求1所述的壓力管理方法，其特征在于，所述計(jì)算所述用戶的壓力值的步驟 包括:根據(jù)所述生理心理測量數(shù)據(jù)、客觀應(yīng)激性水平測量值和主觀應(yīng)激性水平調(diào)查值計(jì)算所 述用戶的應(yīng)激力強(qiáng)度P(t)*S(t);根據(jù)所述生理心理測量數(shù)據(jù)和應(yīng)激性水平影響調(diào)查數(shù)據(jù)計(jì)算誘導(dǎo)因子強(qiáng)度AF(t);根據(jù)第一公式F(t)=P(t)*S(t)+AF(t)計(jì)算所述用戶的壓力值。3.如權(quán)利要求2所述的壓力管理方法，其特征在于，所述生理心理測量數(shù)據(jù)包括心血狀 態(tài)數(shù)據(jù)；所述計(jì)算所述用戶的應(yīng)激力強(qiáng)度的步驟包括:根據(jù)第二公式P(t)*S(t)=P*L*H2(t)/2計(jì)算用戶應(yīng)激力的強(qiáng)度，其中P表示客觀應(yīng)激性 水平測量值，L表示主觀應(yīng)激性水平調(diào)查值，H( t)表示心血狀態(tài)數(shù)據(jù)。4.如權(quán)利要求2所述的壓力管理方法，其特征在于，所述生理心理測量數(shù)據(jù)包括體溫?cái)?shù) 據(jù)T(t)，所述應(yīng)激性水平影響調(diào)查數(shù)據(jù)包括個(gè)體信息加權(quán)平均值R、觸發(fā)因子加權(quán)平均值 Ml、觸發(fā)因子總分值V1、緩解因子加權(quán)平均值M2和緩解因子總分值V2;所述計(jì)算誘導(dǎo)因子強(qiáng)度的步驟包括:根據(jù)第三公式？1(〇 = (111八1)*1?*1'(〇計(jì)算觸發(fā)因子強(qiáng)度？1(〇;根據(jù)第四公式?2(〇 = (112八2)*1?*1'(〇計(jì)算緩解因子強(qiáng)度?2(〇;根據(jù)第五公式AF(t)=Fl(t)+F2(t)計(jì)算誘導(dǎo)因子強(qiáng)度。5.如權(quán)利要求3所述的壓力管理方法，其特征在于，所述客觀應(yīng)激性水平測量值P是皮 質(zhì)醇指標(biāo)，所述主觀應(yīng)激性水平調(diào)查值L是壓力量表測量值。6.—種壓力管理系統(tǒng)，其特征在于，包括:數(shù)據(jù)獲取模塊，用于實(shí)時(shí)地獲取用戶的壓力評(píng)估參數(shù)，所述壓力評(píng)估參數(shù)包括生理心 理測量數(shù)據(jù)、客觀應(yīng)激性水平測量值、主觀應(yīng)激性水平調(diào)查值和應(yīng)激性水平影響調(diào)查數(shù)據(jù)；壓力評(píng)估模塊，用于根據(jù)所述生理心理測量數(shù)據(jù)、客觀應(yīng)激性水平測量值、主觀應(yīng)激性 水平調(diào)查值和應(yīng)激性水平影響調(diào)查數(shù)據(jù)計(jì)算所述用戶的壓力值；反饋模塊，用于根據(jù)計(jì)算得到的壓力值生成并輸出壓力反饋鍛煉機(jī)制，使所述用戶根 據(jù)所述壓力反饋鍛煉機(jī)制自我調(diào)節(jié)，從而使所述用戶的壓力值保持在正常水平。7.如權(quán)利要求6所述的壓力管理系統(tǒng)，其特征在于，所述壓力評(píng)估模塊包括:應(yīng)激力強(qiáng)度計(jì)算模塊，用于根據(jù)所述生理心理測量數(shù)據(jù)、客觀應(yīng)激性水平測量值和主 觀應(yīng)激性水平調(diào)查值計(jì)算所述用戶的應(yīng)激力強(qiáng)度P(t)*S(t);誘導(dǎo)因子強(qiáng)度計(jì)算模塊，用于根據(jù)所述生理心理測量數(shù)據(jù)和應(yīng)激性水平影響調(diào)查數(shù)據(jù) 計(jì)算誘導(dǎo)因子強(qiáng)度AF(t);壓力值計(jì)算模塊，用于根據(jù)第一公式F(t)=P(t)*S(t)+AF(t)計(jì)算所述用戶的壓力值。8.如權(quán)利要求7所述的壓力管理系統(tǒng)，其特征在于，所述生理心理測量數(shù)據(jù)包括心血狀 態(tài)數(shù)據(jù)；所述應(yīng)激力強(qiáng)度計(jì)算模塊具體用于:根據(jù)第二公式P(t)*S(t)=P*L*H2(t)/2計(jì)算用戶應(yīng)激力的強(qiáng)度，其中P表示客觀應(yīng)激性 水平測量值，L表示主觀應(yīng)激性水平調(diào)查值，H( t)表示心血狀態(tài)數(shù)據(jù)。9.如權(quán)利要求7所述的壓力管理系統(tǒng)，其特征在于，所述生理心理測量數(shù)據(jù)包括體溫?cái)?shù) 據(jù)T(t)，所述應(yīng)激性水平影響調(diào)查數(shù)據(jù)包括個(gè)體信息加權(quán)平均值R、觸發(fā)因子加權(quán)平均值 Ml、觸發(fā)因子總分值V1、緩解因子加權(quán)平均值M2和緩解因子總分值V2;所述誘導(dǎo)因子強(qiáng)度計(jì)算模塊包括:觸發(fā)因子強(qiáng)度計(jì)算模塊，用于根據(jù)第三公式Fl(t) = (Ml/Vl)*R*T(t)計(jì)算觸發(fā)因子強(qiáng) 度Fl(t);緩解因子強(qiáng)度計(jì)算模塊，用于根據(jù)第四公式F2(t) = (M2/V2)*R*T(t)計(jì)算緩解因子強(qiáng) 度F2(t);差值模塊，用于根據(jù)第五公式AF(t)=Fl(t)-F2(t)計(jì)算誘導(dǎo)因子強(qiáng)度。10.如權(quán)利要求8所述的壓力管理系統(tǒng)，其特征在于，所述客觀應(yīng)激性水平測量值P是皮 質(zhì)醇指標(biāo)，所述主觀應(yīng)激性水平調(diào)查值L是壓力量表測量值。
【文檔編號(hào)】A61B5/16GK106037764SQ201610343770
【公開日】2016年10月26日
【申請(qǐng)日】2016年5月20日
【發(fā)明人】包磊
【申請(qǐng)人】包磊