本發(fā)明公開了一種鍛煉手臂和拉筋作用的健身器械及其使用說明，屬于健身器械領(lǐng)域。

背景技術(shù)：

隨著我國人民生活水平的提高和社會健身行業(yè)的發(fā)展,我國居民的身體狀況得到了極大的改善,但部分人群身體素質(zhì)卻有所下降，肥胖等問題也隨之而來。隨著全民健身運(yùn)動的開展，有許多人利用休閑時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉，由于受到器械和場地的限制滿足不了這種愿望。目前雖然有許多健身器材，但對于壁布以及拉伸鍛煉的還比較少。該發(fā)明是一種利用短短的休息時(shí)間進(jìn)行臂部以及拉伸鍛煉，既可以節(jié)省時(shí)間，又可以起到鍛煉身體的健身器材，以滿足人們的生活要求。

在人們進(jìn)行體育鍛煉時(shí)往往會因?yàn)樽陨聿蛔⒁饣蛘邎龅夭贿m應(yīng)等造成運(yùn)動損傷，給日常生活帶來許多不便。該拉伸健身器械創(chuàng)造后給運(yùn)動員在訓(xùn)練中帶來輔助的練習(xí)效果。也可以在家庭和辦公娛樂場所使用，是各個(gè)健身場館及家庭必備的健身器械。

技術(shù)實(shí)現(xiàn)要素：

本發(fā)明設(shè)計(jì)了一種鍛煉手臂和拉筋作用的健身器械及其使用說明，其主要目的在于為廣大的健身愛好者以及健身行業(yè)經(jīng)營者提供一款既可以鍛煉手臂力量又可以用于拉伸筋骨的便捷式健身器械，根據(jù)拉伸腿部的動作原理進(jìn)行升級改進(jìn)，設(shè)計(jì)出了本發(fā)明，通過使用者自身變換姿勢起到健身和拉伸的效果，為了實(shí)現(xiàn)以上目的，根據(jù)說明書附圖所提供的樣式，對各個(gè)零部件進(jìn)行加工處理，其中主要包括：（1）把手、（2）綁帶、（3）機(jī)架、（4）坐墊、（5）背墊、（6）調(diào)節(jié)裝置；待各個(gè)零部件加工制成后，按照相應(yīng)的安裝流程進(jìn)行安裝，使用時(shí)遵照使用說明進(jìn)行操作使用。

選取加工良好的零部件進(jìn)行安裝，其安裝流程如下：將背墊（5）通過螺栓安裝在機(jī)架（3）相應(yīng)位置，背墊（5）安裝在機(jī)架（10）左側(cè)位置，施力件（3）通過銷軸鉸接在機(jī)架（10）左側(cè)一端，底部滑輪（9）鉸接在機(jī)架（10）左側(cè)底部位置，左滑輪（8）、右滑輪（4）鉸接于機(jī)架（10）的中間位置，繩索（2）一端固定在施力件（3）上，繞過各個(gè)滑輪后另一端固定在配重塊上成為一體，配重單元（1）組裝在機(jī)架（10）右側(cè)相應(yīng)位置。

待安裝完成后，對各個(gè)零部件連接處涂抹潤滑油來保護(hù)健身器械，并減少損傷以及延長其使用壽命，投入到使用時(shí)，應(yīng)遵照使用說明進(jìn)行使用操作，其使用說明為：使用時(shí)，使用者坐在座椅上，仰面躺在背墊上，雙腳踩于機(jī)架腳蹬處，雙手緊握施力件把手，雙手用力向上轉(zhuǎn)動施力件，此時(shí)鉸接在施力件上的滑輪同步運(yùn)動，那么迫使繞在其上的繩索做牽引運(yùn)動，繩索繞過相應(yīng)各個(gè)滑輪后進(jìn)入配重單元帶動配重塊做上下運(yùn)動如此往復(fù)數(shù)次，可起到鍛煉臂部相應(yīng)肌肉以及拉伸相應(yīng)筋骨的目的。

附圖說明

圖1為本發(fā)明一種鍛煉手臂和拉筋作用的健身器械及其使用說明的外觀樣式結(jié)構(gòu)示意圖，其中包括：（1）把手、（2）綁帶、（3）機(jī)架、（4）坐墊、（5）背墊、（6）調(diào)節(jié)裝置。

具體實(shí)施方式

以下將以具體的實(shí)施方式對本發(fā)明作進(jìn)一步說明。

根據(jù)說明書附圖所提供的樣式，對各個(gè)零部件進(jìn)行加工處理，其中主要包括：（1）把手、（2）綁帶、（3）機(jī)架、（4）坐墊、（5）背墊、（6）調(diào)節(jié)裝置；待各個(gè)零部件加工制成后，按照相應(yīng)的安裝流程進(jìn)行安裝，使用時(shí)遵照使用說明進(jìn)行操作使用。

選取加工良好的零部件進(jìn)行安裝，其安裝流程如下：將背墊（5）通過螺栓安裝在機(jī)架（3）相應(yīng)位置，背墊（5）安裝在機(jī)架（10）左側(cè)位置，施力件（3）通過銷軸鉸接在機(jī)架（10）左側(cè)一端，底部滑輪（9）鉸接在機(jī)架（10）左側(cè)底部位置，左滑輪（8）、右滑輪（4）鉸接于機(jī)架（10）的中間位置，繩索（2）一端固定在施力件（3）上，繞過各個(gè)滑輪后另一端固定在配重塊上成為一體，配重單元（1）組裝在機(jī)架（10）右側(cè)相應(yīng)位置。

待安裝完成后，對各個(gè)零部件連接處涂抹潤滑油來保護(hù)健身器械，并減少損傷以及延長其使用壽命，投入到使用時(shí)，應(yīng)遵照使用說明進(jìn)行使用操作，其使用說明為：使用時(shí)，使用者坐在座椅上，仰面躺在背墊上，雙腳踩于機(jī)架腳蹬處，雙手緊握施力件把手，雙手用力向上轉(zhuǎn)動施力件，此時(shí)鉸接在施力件上的滑輪同步運(yùn)動，那么迫使繞在其上的繩索做牽引運(yùn)動，繩索繞過相應(yīng)各個(gè)滑輪后進(jìn)入配重單元帶動配重塊做上下運(yùn)動如此往復(fù)數(shù)次，可起到鍛煉臂部相應(yīng)肌肉以及拉伸相應(yīng)筋骨的目的。

技術(shù)特征：

技術(shù)總結(jié)
本發(fā)明公開了一種鍛煉手臂和拉筋作用的健身器械及其使用說明，屬于健身器械領(lǐng)域。本發(fā)明的主要目的在于為廣大的健身愛好者以及健身行業(yè)經(jīng)營者提供一款既可以鍛煉手臂力量又可以用于拉伸筋骨的便捷式健身器械，根據(jù)拉伸腿部的動作原理進(jìn)行升級改進(jìn)，設(shè)計(jì)出了本發(fā)明，通過使用者自身變換姿勢起到健身和拉伸的效果，為了實(shí)現(xiàn)以上目的，對各個(gè)零部件進(jìn)行加工處理，其中包括：把手、綁帶、機(jī)架、坐墊、背墊、調(diào)節(jié)裝置；待各個(gè)零部件加工制成后，按照相應(yīng)的安裝流程進(jìn)行安裝，使用時(shí)遵照使用說明進(jìn)行操作使用；本發(fā)明不僅可以幫助使用者鍛煉身體，也可以幫助患有相關(guān)傷病的患者輔助康復(fù)治療，是各個(gè)健身場館以及家庭健身首選的健身器械。

技術(shù)研發(fā)人員：岳虹妃
受保護(hù)的技術(shù)使用者：佛山瑞箭體育器材有限公司
技術(shù)研發(fā)日：2017.07.22
技術(shù)公布日：2017.10.03