專利名稱：健身助爬器的制作方法
技術(shù)領(lǐng)域：
本實(shí)用新型涉及到一種用于人們健身爬行用的健身助爬器。
背景技術(shù)：
隨著人們的生活水平日益提高，健康鍛煉是越來越受到人們的重視，而爬行運(yùn)動(dòng)是近年來逐漸趨于流行的一種鍛煉運(yùn)動(dòng)?？茖W(xué)家認(rèn)為，爬行使人在活動(dòng)中回到原始動(dòng)作姿勢，使頭部和心臟的位置降低了，使全身的血液回流通暢，有利于對(duì)身體各器官的血液供應(yīng)；運(yùn)動(dòng)時(shí)，內(nèi)臟向下壓迫胸、腹前壁，使呼吸肌得到了鍛煉，呼吸器官的功能也得到了改善；肺內(nèi)的氣體交換充分，血液中的氧量增多，從而使新陳代謝增強(qiáng)；在運(yùn)動(dòng)中，維持頭部重量的頸、背部肌肉群也得到了鍛煉，改善了脊柱的姿勢和體態(tài)，減輕了下肢、骨盆的負(fù)擔(dān)；身體重量分散到四肢，從而大大減輕腰椎的負(fù)擔(dān)；若每天有一定時(shí)間進(jìn)行爬行鍛煉，則對(duì)心血管疾病及各種脊椎、腰部病變顯著的癥狀起到治療的功效。但是由于在爬行運(yùn)動(dòng)中，需要彎腰，兩手支撐落地對(duì)一些老人或初次練習(xí)的人來說比較困難，甚至容易受傷，所以需要一種輔助工具幫助人們逐漸適應(yīng)爬行運(yùn)動(dòng)。

實(shí)用新型內(nèi)容本實(shí)用新型要解決的技術(shù)問題是提供一種能夠輔助人們逐漸適應(yīng)爬行運(yùn)動(dòng)，減少人們在爬行運(yùn)動(dòng)中受傷的健身助爬器。為解決上述技術(shù)問題，本實(shí)用新型健身助爬器的技術(shù)方案是:包括套筒體和支撐杠，其中所述套筒體一端封閉為封閉底端，套筒體側(cè)壁具有至少兩個(gè)、沿軸向分隔排布、經(jīng)過軸心、水平穿透側(cè)壁的高低調(diào)節(jié)孔，所述支撐杠通過高低調(diào)節(jié)孔水平穿接固定在套筒體內(nèi)腔，支撐杠高低位置是通過穿接不同位置的高低調(diào)節(jié)孔來調(diào)節(jié)。作為本實(shí)用新型的優(yōu)選技術(shù)方案之一是:所述支撐杠上還串接有一個(gè)抓握器，該抓握器置于套筒體內(nèi)腔。作為本實(shí)用新型的優(yōu)選技術(shù)方案之二是:所述支撐杠是一種帶有開口銷鎖定的銷軸。作為本實(shí)用新型的優(yōu)選技術(shù)方案之三是:所述套筒體的封閉底端表面為球面。作為本實(shí)用新型的優(yōu)選技術(shù)方案之四是:所述套筒體的封閉底端表面還固定貼上一層耐磨橡膠墊。本實(shí)用新型的有益效果是:本實(shí)用新型是一種人們爬行運(yùn)動(dòng)輔助工具，使用時(shí)左右手各取一個(gè)，伸手入套筒體內(nèi)腔緊握支撐杠或抓握器，彎腰撐地，首先測試自己能適應(yīng)的高度，可以立即或通過一定時(shí)期運(yùn)動(dòng)后逐步調(diào)節(jié)支撐杠或抓握器位置下降，讓腰部能夠彎得更低，逐漸接近用手撐地爬行的程度，逐步達(dá)到爬行運(yùn)動(dòng)的目的，所以本實(shí)用新型具有能夠輔助人們逐漸適應(yīng)爬行運(yùn)動(dòng)，減少人們在爬行運(yùn)動(dòng)中受傷的有益效果。

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以下結(jié)合附圖對(duì)本實(shí)用新型的健身助爬器作更詳細(xì)的說明。圖1是本實(shí)用新型健身助爬器的剖視圖。圖2是圖1的封閉底端貼上一層耐磨橡膠墊時(shí)的剖視圖。圖3是本實(shí)用新型健身助爬器的封閉底端表面為球面時(shí)的剖視圖。圖4是圖3的封閉底端貼上一層耐磨橡膠墊時(shí)的剖視圖。圖5是圖2中支撐杠套接有抓握器時(shí)的剖視圖。圖6是圖4中支撐杠套接有抓握器時(shí)的剖視圖。圖7是圖5的俯視圖。圖8是圖6的俯視圖。
具體實(shí)施方式
由圖1 8所示，本實(shí)用新型健身助爬器的實(shí)施方式是:包括套筒體I和支撐杠2，其中所述套筒體I 一端封閉為封閉底端，套筒體側(cè)壁具有至少兩個(gè)、沿軸向分隔排布、經(jīng)過軸心、水平穿透側(cè)壁的高低調(diào)節(jié)孔3，所述支撐杠2通過高低調(diào)節(jié)孔3水平穿接固定在套筒體I內(nèi)腔，支撐杠2高低位置是通過穿接不同位置的高低調(diào)節(jié)孔3來調(diào)節(jié)。本實(shí)施例中，套筒體I可以采用一段圓管或方管制作，材料可以采用木竹金屬塑料等，套筒體I的內(nèi)腔要能夠容置一個(gè)成年人抓握支撐杠2的握拳。由圖5 8所示，作為本實(shí)用新型的優(yōu)選實(shí)施方式之一是:所述支撐杠2上還串接有一個(gè)抓握器4，該抓握器4置于套筒體I內(nèi)腔。為了人手抓握支撐杠2時(shí)手握舒服不易疲勞，支撐杠2需要在抓握的地方直徑大些，但會(huì)增加安裝調(diào)節(jié)麻煩且會(huì)增加重量，不便使用，本實(shí)施例中，設(shè)置抓握器4的作用不但可以減少支撐杠2直徑減輕重量，安裝方便，還可以讓人抓握厚實(shí)，手握不易疲勞，抓握器4的表面可以設(shè)計(jì)成具有凹凸指痕起伏表面符合人體工程學(xué)，也可以設(shè)計(jì)成容易制作的欖形、球形等讓手方便抓握的形狀，抓握器4可以采用軟膠或塑料制作。由圖1 8所示，作為本實(shí)用新型的優(yōu)選實(shí)施方式之二是:所述支撐杠2是一種帶有開口銷鎖定的銷軸。本實(shí)施例中帶有開口銷鎖定的銷軸是可以采購國家標(biāo)準(zhǔn)件。由圖3、4、6所示，作為本實(shí)用新型的優(yōu)選實(shí)施方式之三是:所述套筒體I的封閉底端表面為球面。本實(shí)施例中，所述球面設(shè)計(jì)可以讓套筒體I底部撐地爬行時(shí)手臂擺動(dòng)更加順利，進(jìn)一步減少爬行疲勞和受傷機(jī)會(huì)。由圖2、4 8所示，作為本實(shí)用新型的優(yōu)選實(shí)施方式之四是:所述套筒體I的封閉底端表面還固定貼上一層耐磨橡膠墊5。本實(shí)施例中，耐磨橡膠墊5可以讓套筒體I落地時(shí)減震和耐磨。本實(shí)用新型是一種人們爬行運(yùn)動(dòng)輔助工具，使用時(shí)左右手各取一個(gè)，伸手入套筒體I內(nèi)腔緊握支撐杠2或抓握器4，彎腰撐地，首先測試自己能適應(yīng)的高度，可以立即或通過一定時(shí)期運(yùn)動(dòng)后逐步調(diào)節(jié)支撐杠2或抓握器4位置下降，讓腰部能夠彎得更低，逐漸接近用手撐地爬行的程度，逐步達(dá)到爬行運(yùn)動(dòng)的目的，所以本實(shí)用新型具有能夠輔助人們逐漸適應(yīng)爬行運(yùn)動(dòng)，減少人們在爬行運(yùn)動(dòng)中受傷的有益效果。以上所述只是本實(shí)用新型優(yōu)選的實(shí)施方式，其并不構(gòu)成對(duì)本實(shí)用新型保護(hù)范圍的限制，只要是以基本相同的手段實(shí)現(xiàn)本實(shí)用新型的目的，都應(yīng)屬于本實(shí)用新型的保護(hù)范圍。
權(quán)利要求1.一種健身助爬器，其特征在于:包括套筒體(I)和支撐杠(2)，其中所述套筒體(I)一端封閉為封閉底端，套筒體側(cè)壁具有至少兩個(gè)、沿軸向分隔排布、經(jīng)過軸心、水平穿透側(cè)壁的高低調(diào)節(jié)孔(3)，所述支撐杠(2)通過高低調(diào)節(jié)孔(3)水平穿接固定在套筒體⑴內(nèi)腔，支撐杠(2)高低位置是通過穿接不同位置的高低調(diào)節(jié)孔(3)來調(diào)節(jié)。
2.根據(jù)權(quán)利要求1所述的健身助爬器，其特征在于:所述支撐杠(2)上還串接有一個(gè)抓握器(4)，該抓握器(4)置于套筒體(I)內(nèi)腔。
3.根據(jù)權(quán)利要求1所述的健身助爬器，其特征在于:所述支撐杠(2)是一種帶有開口銷鎖定的銷軸。
4.根據(jù)權(quán)利要求1所述的健身助爬器，其特征在于:所述套筒體(I)的封閉底端表面為球面。
5.根據(jù)權(quán)利要求1 4任一項(xiàng)所述的健身助爬器，其特征在于:所述套筒體(I)的封閉底端表面還固定貼上一層耐磨橡膠墊(5)。
專利摘要本實(shí)用新型公開了一種用于人們健身爬行用的健身助爬器，包括套筒體和支撐杠，其中所述套筒體一端封閉為封閉底端，套筒體側(cè)壁具有至少兩個(gè)、沿軸向分隔排布、經(jīng)過軸心、水平穿透側(cè)壁的高低調(diào)節(jié)孔，所述支撐杠通過高低調(diào)節(jié)孔水平穿接固定在套筒體內(nèi)腔，支撐杠高低位置是通過穿接不同位置的高低調(diào)節(jié)孔來調(diào)節(jié)；本實(shí)用新型是一種人們爬行運(yùn)動(dòng)輔助工具，使用時(shí)左右手各取一個(gè)，伸手入套筒體內(nèi)腔緊握支撐杠，彎腰撐地，可以立即或通過一定時(shí)期運(yùn)動(dòng)后逐步調(diào)節(jié)支撐杠位置下降，讓腰部能夠彎得更低，逐漸接近用手撐地爬行的程度，達(dá)到爬行運(yùn)動(dòng)的目的，所以本實(shí)用新型具有能夠輔助人們逐漸適應(yīng)爬行運(yùn)動(dòng)，減少人們在爬行運(yùn)動(dòng)中受傷的有益效果。
文檔編號(hào)A63B26/00GK203154733SQ20132014511
公開日2013年8月28日 申請(qǐng)日期2013年3月25日 優(yōu)先權(quán)日2013年3月25日
發(fā)明者余景何 申請(qǐng)人:余景何