本發(fā)明屬于水產(chǎn)食品,具體涉及一種低脂高蛋白膨化原切魚片及其制備方法。
背景技術(shù):
1、
2、目前市場(chǎng)上的淀粉類膨化食品大多以油炸和烘焙為膨化方式,膨化度較低,消費(fèi)者長(zhǎng)期食用還會(huì)造成體高血脂、高血糖等健康問題。水產(chǎn)類的膨化產(chǎn)品大多采用魚糜擠壓膨化,魚肉的口感變差,風(fēng)味和營(yíng)養(yǎng)組分大量流失。已公開的發(fā)明申請(qǐng)cn101243890a魚肉微膨化魚片生產(chǎn)方法、cn102028262a一種淡水魚糜與果蔬汁復(fù)合生產(chǎn)休閑脆粒的方法、cn101999706a一種脆性魚粒的真空微波與低頻微波聯(lián)合均勻膨化方法、cn105661377a一種高蛋白低熱量魚肉脆片的制備方法等是將魚清洗、去頭、去內(nèi)臟、去鱗后,采肉、去腥、斬拌、凝膠成型,最后微波膨化。
3、膨化食品口感酥脆,味道多樣,深受廣大消費(fèi)者喜愛,但目前市場(chǎng)上的膨化食品大多以淀粉類原料為主,即使采用魚蝦等高蛋白水產(chǎn)原料,多將其加工成肉糜或肉泥,再進(jìn)行重組成型,其加工過程繁瑣,且產(chǎn)品營(yíng)養(yǎng)損失嚴(yán)重。
技術(shù)實(shí)現(xiàn)思路
1、針對(duì)現(xiàn)有技術(shù)的不足,本發(fā)明提供一種低脂高蛋白膨化原切魚片,本產(chǎn)品以原切魚片為原料,遵循“少糖少鹽少油”的原則,很好的填補(bǔ)了國(guó)內(nèi)目前大多膨化食品以淀粉類為原料的空缺,能為消費(fèi)者提供多元化的健康水產(chǎn)食品。
2、本發(fā)明的技術(shù)方案為,一種低脂高蛋白膨化原切魚片的制備方法,步驟包括:將原切魚片依次經(jīng)去腥、入味、蒸制、真空干燥脫水、微波膨化及真空干燥,制得低脂高蛋白膨化原切魚片;去腥所用去腥液中含有綠茶、姜汁和nacl。
3、原切魚片的厚度為2.0~3.0mm,由經(jīng)前處理的鮮活魚切片制得。鮮活魚的前處理包括:將鮮活魚敲擊頭部致暈后去頭、內(nèi)臟、皮、紅肉及刺。所述鮮活魚為海魚或淡水魚,優(yōu)選為淡水魚,如羅非魚、鰱魚等。
4、所述去腥包括:將原切魚片于5℃~8℃浸沒在去腥液中30~40min,去腥液中含有1%~3%綠茶、0.5%~1%?nacl、4%~5%料酒和1%~2%姜汁,去腥液與原切魚片的重量比為1:1~3。進(jìn)一步地,將原切魚片于5℃浸沒在去腥液中30min,原切魚片與去腥液的重量比為1:2,去腥液中含有3%綠茶、0.5%?nacl、5%料酒和2%姜汁。
5、所述入味包括:將經(jīng)去腥的原切魚片于5℃~8℃浸沒在入味液中45~55min,入味液中含有1%~2%?nacl和0.5%~1.5%白砂糖,優(yōu)選為1.5%nacl和1%白砂糖;入味液與原切魚片的重量比為1:1~3,優(yōu)選為1:2;進(jìn)一步為將經(jīng)去腥的原切魚片于5℃浸沒在入味液中45min,原切魚片與入味液的重量比為1:2,入味液中含有1.5%?nacl和1%白砂糖。
6、進(jìn)一步地,原切魚片去腥后入味處理前進(jìn)行漂洗,漂洗包括:純凈水漂洗魚片3min。
7、所述蒸制包括:待鍋中水沸騰后,蒸鍋中蒸5~10min,進(jìn)一步為蒸鍋中蒸5min。
8、所述真空干燥脫水包括:-0.1mpa、60℃~70℃真空干燥脫水至水分含量為40%~50%,進(jìn)一步為-0.1mpa、60℃~70℃真空干燥5~9h,更進(jìn)一步為-0.1mpa、60℃真空干燥7h。
9、所述微波膨化包括:將經(jīng)真空干燥脫水的原切魚片單層平鋪在微波爐中,700~1000w微波膨化120~160s,優(yōu)選為800w微波膨化140s。
10、所述真空干燥包括:60℃~70℃真空干燥至原切魚片的水分含量降至15%以下,進(jìn)一步為60℃~70℃真空干燥1h。
11、所述制得的低脂高蛋白膨化原切魚片進(jìn)行包裝,包裝采用熱封工藝和氣調(diào)保藏技術(shù),將低脂高蛋白膨化原切魚片裝入聚乙烯包裝袋,在包裝袋中充入適量惰性氣體氮?dú)獠⒚芊狻?/p>
12、本發(fā)明提供由上述制備方法制備的低脂高蛋白膨化原切魚片,膨化效果好,口感酥脆,無外加油脂,蛋白質(zhì)含量高,水分含量低于15%。
13、本發(fā)明采用真空干燥使得魚片中水分分布均勻,膨化效果好,口感更酥脆。
14、本發(fā)明采用蒸制,可去除魚片中的水分,提高后續(xù)操作的干燥效率,同時(shí)還可提高魚片的膨化效率,使魚片更加酥脆,色澤金黃、均勻。
15、本發(fā)明上述提供的低脂高蛋白膨化原切魚片制備方法,不含油炸、烘焙等高溫、劇烈的加工過程,能減少原料的營(yíng)養(yǎng)流失,保持魚片的原有風(fēng)味;產(chǎn)品使用淡水魚原切魚片,盡可能保留魚片的完整性,產(chǎn)品的蛋白質(zhì)含量高,營(yíng)養(yǎng)豐富全面。本方法制備膨化魚片的過程中無外源添加油脂,只含有少量食鹽、糖等調(diào)味品,因此產(chǎn)品具有低鹽、低糖、少油、少添加劑等特點(diǎn),更加健康安全,老少咸宜,能滿足消費(fèi)者對(duì)健康飲食的需求。本發(fā)明方法制備的膨化魚片去刺,若殘留少量肌間,在膨化加工后完全酥脆,可以直接食用,因此食用時(shí)更加放心便捷,可滿足兒童和老人等特殊人群的需求。本發(fā)明方法制備的低脂高蛋白膨化原切魚片產(chǎn)品口感酥脆、色澤金黃、風(fēng)味獨(dú)特、方便即食。
1.一種低脂高蛋白膨化原切魚片的制備方法,其特征在于,步驟包括:將原切魚片依次經(jīng)去腥、入味、蒸制、真空干燥脫水、微波膨化及真空干燥,制得低脂高蛋白膨化原切魚片;去腥所用去腥液中含有綠茶、姜汁和nacl。
2.根據(jù)權(quán)利要求1所述的制備方法,其特征在于,原切魚片的厚度為2.0~3.0mm,由經(jīng)前處理的鮮活魚切片制得。
3.根據(jù)權(quán)利要求2所述的制備方法,其特征在于,所述鮮活魚為海魚或淡水魚。
4.根據(jù)權(quán)利要求1~3任一項(xiàng)所述的制備方法,其特征在于,所述去腥包括:將原切魚片于5℃~8℃浸沒在去腥液中30~40min,去腥液中含有1%~3%綠茶、0.5%~1%nacl、4%~5%料酒和1%-3%姜汁,去腥液與原切魚片的重量比為1:1~3。
5.根據(jù)權(quán)利要求1~3任一項(xiàng)所述的制備方法,其特征在于,所述入味包括:將經(jīng)去腥的原切魚片于5℃~8℃浸沒在入味液中45~55min,入味液中含有1%~2%nacl和0.5%~1.5%,白砂糖入味液與原切魚片的重量比為1:1~3。
6.根據(jù)權(quán)利要求1~3任一項(xiàng)所述的制備方法,其特征在于,所述蒸制包括:待水沸騰后在蒸鍋中蒸5~10min。
7.根據(jù)權(quán)利要求1~3任一項(xiàng)所述的制備方法,其特征在于,所述真空干燥脫水包括:-0.1mpa、60℃~70℃真空干燥脫水至水分含量為40%~50%。
8.根據(jù)權(quán)利要求1~3任一項(xiàng)所述的制備方法,其特征在于,所述微波膨化包括:將經(jīng)真空干燥脫水的原切魚片單層平鋪在微波爐中,700~1000w微波膨化120~160s。
9.根據(jù)權(quán)利要求1~3任一項(xiàng)所述的制備方法,其特征在于,所述真空干燥包括:60℃~70℃真空干燥至原切魚片的水分含量降至15%以下。
10.一種由權(quán)利要求1~9任一項(xiàng)制備方法制備的低脂高蛋白膨化原切魚片。